أسرار للعناية بالشعر مع حلول فصل الخريف

بعد فترة الصيف الحارقة، يتعرض فيها الشعر للشمس، ومياه البحر وحمام السباحة، ربما يكون هناك بعض التقصّف تحديداً لمنطقة الأطراف، لهذا ننصحكِ بقصّ الأطراف قبل دخول فصل الشتاء، لكي ينمو الشعر بطريقة أفضل.

قصي أطراف شعرك

بعد شهور الصيف الحارقة، التي تعرض فيها الشعر للشمس، ومياه البحر وحمام السباحة، ربما يكون هناك بعض التقصّف تحديداً لمنطقة الأطراف، لهذا ننصحكِ بقصّ الأطراف قبل دخول فصل الشتاء، لكي ينمو الشعر بطريقة أفضل، وتحصلين كذلك على مظهر صحي وناعم.

اخفضي درجة حرارة الماء عند الاستحمام

عليكِ الانتباه أن الماء الساخن ليس كالبخار، فهو يزيل الرطوبة من الشعر، ما يجعله هشاً وعرضة للتكسر والتقصف، ولهذا من الأفضل أن تغسلي الشعر بالماء الفاتر، وتجنبي الماء الساخن.

تجنبي أدوات الحرارة

حاولي قدر الإمكان أن تمنحي شعركِ فرصة لكي يعيد حيويته ونضارته، بعد شهور الصيف والتلف الذي تعّرض له، وتعتبر أولى الخطوات لتجنّب ذلك هو أن تبتعدي عن استخدام السيشوار والمكواة، لتجديد حيوية الشعر مرة أخرى.لا تغادري المنزل بشعر مبلل
 مع انخفاض درجة الحرارة، يحتاج الشعر إلى وقت أطول لكي يجف، ما يستدعي في بعض الأوقات أن تذهبين إلى الخارج وشعركِ رطب، ولكن هذه الحركة تجعل شعركِ عرضة للتلف، لأن الشعر الرطب أكثر عرضة للتقصف والتكسر إذ تكون المسامات مفتوحة، والخصلات ضعيفة، لهذا احرصي على تجفيف الشعر جيداً قبل الخروج من المنزل.
 و في الختام، إليك بعض الحلول المهمة- حاولي عدم التعرض للتوتر قدر الإمكان فالصحة النفسية تنعكس على الجسد والشعر بشكل واضح.

– قومي بتدليك فروة الرأس بالزيت الفاتر مرة في الأسبوع، مما يدفع إلى نمو جذور الشعر ويغذي الشعر حتى أطرافه.

 – إختاري القناع الأنسب لطبيعة شعرك، وإحرصي على وضعه مرة أسبوعياً للحفاظ على لمعان الشعر.

 – اتبعي نظاماً غذائياً غنياً بالبروتينات لأنها تحسّن من طبيعة الشعر وتساعده على مقاومة العوامل الجوية التي تضر به.

 – حاولي ربط شعركِ في صورة ذيل حصان أو غطّيه جزئياً إذا كان طويلاً جداً.

 – استخدمي مرطباً للشعر بعد كل غسلة، واحرصي على استخدام الكمية المناسبة، لأن الإكثار من المرطب يترك الشعر إما دهنياً أو ملتصقاً ببعضه.

 – مشّطي الشعر فقط باستخدام الفرشاة الواسعة أو المشط واسع الأسنان.

– لا تستخدمي أي نوع من أنواع الجل أو الكريم أو الاسبراي الخاصة بالتصفيف في هذا الموسم على الأخص، فهذه المستحضرات تحتوي على مواد صمغية وملمعة تلتصق بفروة الرأس، وهو ما نسعى إلى منعه للتخلص من القشرة والتساقط.

 – لا تحاولي تغيير طبيعة شعرك من خلال فرده أو تجعيده أو تمويجه باستخدام أي مستحضر، فقد يسبب ذلك تلفاً دائماً يصبح من الصعب علاجه. 

 – لا تلجئي لصبغ الشعر بلون غريب كالفوشيا الزاهي أو البنفسجي أو أي من الألوان التي تحتاج إلى كمية كبيرة من المادة الملونة وتترك شعرك باهتاً في النهاية.

 – تخلصي من الشامبو المصنوع من المواد الكيماوية، واستبدليه بالشامبو المصنوع من الأعشاب.

 – لا تختاري تصفيفات معقدة تتطلب شد الشعر أكثر من اللازم او استخدام مثبتات للحفاظ على الشكل، كما أنه من الصعب الحفاظ عليها في حالات تقلب الجو.

 – لا تفركي الشعر بقوة لتجفيفه بالمنشفة، فقط استعملي منشفة قطنية مائة بالمائة، واضغطيها على الشعر برفق حتى تمام التجفيف.