من أبرز خصائص الزعفران التي قد تجهلها

من أبرز خصائص الزعفران التي قد تجهلها

يعتبر الزعفران أحد أغلى التوابل في العالم، حيث أن له تاريخا طويلا في طب الأعشاب، يمتد إلى أكثر من 2500 عام.
و من أبرز فوائد الزعفران للجسم:

– قد يساعد على علاج أعراض الاكتئاب الخفيف إلى المتوسط.
– يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة،قد تساعد على قتل الخلايا السرطانية مع ترك الخلايا السليمة دون أن تصاب بأذى.
– يمكن لشاي الزعفران أو الزعفران الممزوج بالحليب الدافئ أن يقي من الأمراض الموسمية مثل البرد والسعال والحمى، تساعد الطبيعة الدافئة لهذه العشبة السحرية على تخفيف الانزعاج الناجم عن الإنفلونزا والبرد.
– تناول الزعفران وشم رائحته يساعد على علاج أعراض ما قبل الدورة الشهرية، مثل التهيج والصداع والألم والقلق.
6. قد يكون للزعفران خصائص منشط جنسي لكل من الرجال والنساء وقد يساعد بشكل خاص أولئك الذين يتناولون مضادات الاكتئاب.
7. ثبت أن الزعفران يقلل من تناول الوجبات الخفيفة ويحدّ من الشهية، مما يساعد على إنقاص الوزن.